Рецепты здоровья
Авторизация

Натуральные средства от кашля

Натуральные средства от кашля Уникальность данного текста 100.00%
Содержание статьи:

Какие природные средства от кашля существуют?

3 натуральных средства для кашля


Кашель - это рефлекс, который помогает очистить мокроту и другие раздражители в горле и дыхательных путях. Во многих случаях кашель возникает как симптом кратковременной болезни, такой как простуда, бронхит или грипп.

Хронический кашель, с другой стороны, может быть вызван одним из следующих условий:



Хронический кашель может также быть результатом курения или использования некоторых лекарств.

Если ваш кашель является постоянным, болезненным, сопровождающимся затрудненным дыханием, лихорадкой, ознобом или слабостью, или если вы кашляете кровью или желтой или зеленой слизью, особенно важно позвонить вашему врачу.


Природные средства от кашля


Хотя, они не излечивают состояние, вызывающее ваш кашель, они могут помочь облегчить ваши симптомы:

1) Мед

В исследовании, опубликованном в Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine, исследователи сравнили разовую дозу гречневого меда или медового ароматизированного декстрометорфана, даваемого за 30 минут до сна или без лечения при ночном кашле и трудностях со сном. Мед оказался значительно лучше, чем отсутствие лечения кашля, и был сопоставим с декстрометорфаном.

Попытайтесь добавить мед к травяному чаю или теплой воде и лимону, или взять ложку меда отдельно от всего.

2) Алтей лекарственный

Соединения, экстрагированные из Алтея лекарственного (Althea officinalis), могут обеспечить преимущества подавления кашля.

Хотя нет клинических исследований, подтверждающих эти утверждения, трава уже давно используется для успокоения сухого, раздражающего кашля и ангины в фитотерапии. Трава содержит слизь, которая покрывает горло и успокаивает раздраженную ткань.

Алтей лекарственный можно принимать в чайной форме.

3) Плющ, Примула и Тимьян

Травы плюща (Hedera helix), тимьяна (Thymus vulgaris) и примулы (Primula veris) иногда используются в комбинации в травяных сиропах, чтобы облегчить кашель. Наиболее известный как кулинарная трава, тимьян содержит тимол, соединение с отхаркивающими свойствами, которое может помочь избавиться от мокроты. Айви - обычная виноградная лоза, которая содержит соединения, которые, действуют как отхаркивающие средства (средства для ослабления слизи и облегчения отхаркивания).

В обзоре исследований, опубликованном в 2011 году на основе доказательной базы дополнительной и альтернативной медицины, исследователи проанализировали 10 ранее опубликованных исследований, оценивающих эффективность листьев плюща при острых инфекциях верхних дыхательных путей (в трех из этих исследований оценивалась комбинация плюща и тимьяна).

В своем заключении авторы утверждают, что все исследования показали, что экстракты плюща эффективны для уменьшения симптомов инфекции верхних дыхательных путей (включая частоту и продолжительность кашля), но необходимы дополнительные доказательства, поскольку большинство исследований были ошибочными.


Использование натуральных средств для кашля


Питье воды или теплого чая может помочь ослабить слизь и облегчить раздражение горла, вызванное кашлем.

Некоторые травы и ингредиенты в травяных сиропах от кашля могут вызывать побочные эффекты и неблагоприятные эффекты.

Например, плющ может вызывать тяжелый контактный дерматит у некоторых людей (особенно у тех, кто также реагирует на морковь). Также имейте в виду, что есть нехватка исследования естественных средств от кашля. Если вы подумываете о попытке спользовать любое средство от кашля, вам стоит сначала поговорить с врачом, чтобы взвесить все «за» и «против», и обсудить, подходит ли это вам.

Также важно отметить, что самолечение состояния и избежание или отсрочка стандартного ухода могут иметь серьезные последствия.

Если у вас запланирована операция, но у вас начался кашель, проконсультируйтесь с врачом перед приемом любого лекарства.

(Некоторые средства могут препятствовать свертыванию крови и должны быть прекращены в течение периода времени до и после операции).

Читайте также

Авторизация
лучший сайт где можно скачать шаблоны для dle 11.3 бесплатно