Рецепты здоровья
Авторизация

Как сохранить мужское здоровье

Как сохранить мужское здоровье
Содержание статьи:

На самом деле, если кто-то из читателей вдруг ждет какого-то «волшебного» рецепта – будет отчасти разочарован. Такого попросту не существует. Всё, что благоприятно для здоровья мужчины в целом – благотворно отражается и на его исключительно мужском достоинстве. Верность обратного утверждения также не ставится под сомнение. Но, тем не менее, есть ряд нюансов, которым стоит уделить особое внимание.


Одни из самых известных «неприятелей» мужчины – это простатит и аденома простаты. На бытовом уровне ввиду схожести «первичной» симптоматики их часто «мешают в одну кучу», но на самом-то деле проблемы это разные. Аденома (по современной терминологии – доброкачественная гиперплазия предстательной железы) – это механическое разрастание тканей на фоне возрастной гормональной перестройки организма. Простатит же – это воспалительный процесс в «главной мужской» железе, так что в его случае говорить о профилактике более чем уместно. И потому – несколько простых правил, только под несколько «мужским» углом зрения.


«Движение – жизнь!» Это и вообще совет №1, в данном случае – особенно: сидячий, малоподвижный образ жизни приводит к слабой циркуляции крови в малом тазу, а это – один из «агентов» развития простатита.


«Держи голову в холоде, а ноги – в тепле». «Холод» для головы здесь употребляется в переносном смысле. А вот тепло для ног – в самом прямом: переохлаждение мест, анатомически близких к «откуда ноги растут» - прямой путь к воспалению.


«Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу». Ну, с кем и в каких пропорциях разделить свою трапезу, настоящий мужчина разберется сам. Но в любом случае в рационе должно присутствовать достаточное количество специфически «мужских» витаминов и микроэлементов. В первую очередь – это цинк и витамины группы В.


«Встречают по одежке». В самом деле: мода модой, а чересчур тесная одежда для нижних конечностей влечет за собой ухудшение циркуляции крови (см. п.1), а в ненастное время года – еще и недостаточно согревает (см. п.2). Выводы из этого настоящий мужчина сделает для себя сам.


Ну а если все-таки... что ж, случается и такое. Даже с самыми настоящими мужчинами. Они в подобной ситуации не впадают в отчаяние и не откладывают проблему на потом, а признают ее наличие и приступают к лечению простатита.


Современный препарат Афалаза в качестве противовоспалительного и обезболивающего средства применяется в составе комплексной терапии острого и хронического простатита. Экспериментально показано наличие у средства выраженного противовоспалительного и противоотечного действия.

Читайте также

Авторизация
лучший сайт где можно скачать шаблоны для dle 11.3 бесплатно