Рецепты здоровья
Авторизация

3 вопроса, чтобы спросить, прежде чем покупать диетическое дополнение

3 вопроса, чтобы спросить, прежде чем покупать диетическое дополнение Уникальность данного текста 100.00%
Содержание статьи:

Таблетки для похудения звучат очень хорошо, но факты могут вас удивить.

Вы думаете о принятии дополнения в виде таблеток для потери веса? Таблетки и добавки для похудения звучат как отличная идея. Каждый диет хочет быстрее сбросить вес без расширенной диеты и программы упражнений. Но многие диетические добавки обещают больше, чем они дают на самом деле. Итак, как вы узнаете, какой продукт выбрать? Прежде чем покупать какое-либо дополнение, сначала убедитесь, что таблетка для рациона безопасна. Проконсультируйтесь с вашим врачом, фармацевтом или зарегистрированным диетологом. Затем, получите ответы у продавца на три вопроса.


3 вещи, которые нужно знать перед покупкой дополнения для снижения веса

Первый вопрос. Сколько веса я потеряю с помощью этой таблетки? Многие дополнения для потери веса говорят, что они помогают повысить ваш метаболизм. Некоторые говорят, что они помогают вам сжигать больше жира. Во многих случаях производители не обязательно лгут, когда они предъявляют эти претензии. Но то, что они не говорят вам, - это насколько больше жира или насколько оно влияет на ваш метаболизм. Во многих случаях добавка для снижения веса обеспечивает очень мало пользы.
   
Компании, которые делают диетические добавки, должны поддерживать свои претензии с помощью исследований. Но много раз исследование не доказывает, что потребитель считает, что это доказывает. Например, некоторые продукты потери веса показали очень небольшую потерю веса в очень ограниченной и ограниченной лабораторной обстановке. Их результаты позволяют им юридически утверждать, что это может улучшить потерю веса. Но это не означает, что продукт поможет вам потерять значительные килограммы и дюймы в реальной жизни.

Второй вопрос
. Что происходит, когда я отменяю эти таблетки? Некоторые добавки для снижения веса содержат кофеин или другие стимуляторы, чтобы держать вас в напряжении в течение дня. Другие содержат «термогенику», которые говорят, что они помогают повысить метаболизм вашего тела. Даже если эти продукты действительно обеспечивают выгоду, которую они рекламируют, вы можете столкнуться с проблемами, когда перестанете принимать приложение.
   
Если ваше тело привыкает к стимуляторам, вы, вероятно, почувствуете себя вялым и сонным, когда перестанете принимать таблетки. И что делают большинство людей, когда они чувствуют себя вялыми? Они едят. Это может привести к возврату фунтов. Если ваша диета похожа на многие другие с высокими калориями, то вы, в конечном итоге, получаете больше веса, чем потеряли.
     
Третий вопрос. Какова общая сумма потери веса с помощью этой таблетки? Добавки для снижения веса не являются дешевыми. Многие продукты требуют, чтобы вы принимали более одной таблетки в день по цене от 50 до 75 долларов США в месяц. Поскольку потенциальная выгода (если таковая есть) очень мала, общая стоимость цели достижения потери вашего веса с помощью этого дополнения может быть существенной.

Например, если вам нужно принимать диетическую таблетку в течение 6 месяцев, чтобы потерять вес, общая стоимость может составлять 300 долларов США или более. Это очень много денег, чтобы потратить на продукт, который может или не может помочь вам снизить свой вес. Подумайте о других способах тратить эти деньги на программы, которые, как оказалось, имеют преимущество по снижению веса. Вы можете заплатить за несколько сеансов с зарегистрированным диетологом, чтобы получить индивидуальные планы еды. Вы могли бы купить новое оборудование для тренировки или присоединиться к тренажерному залу.

Если вы подумываете о приеме дополнения для похудения, убедитесь, что вы собрали все факты, прежде чем покупать. Помните, что Администрация по контролю за продуктами и лекарствами не одобряет таблетки для похудения или дополнения к снижению веса, они только регулируют маркировку продуктов. Лучше всего игнорировать рекламные объявления на упаковке и с осторожностью относиться к требованиям, предъявленным продавцом. Используйте некоммерческие сайты, такие как National Institutes of Health Herb and Supplement Database, чтобы получить самые свежие и непредвзятые отзывы о выбранном вами продукте.
Читайте также

  1. Анжела
    20 октября 2017 10:56
    Я думаю стоит попробовать таблетки Талия, отзывы говорят о вполне приемлемых результатах
Авторизация
лучший сайт где можно скачать шаблоны для dle 11.3 бесплатно