Азбука красоты и здоровья
23-05-2017, 23:40

Преимущества кальций-D-глюкарата

D-глюкарат кальция иногда рекламируется как естественный раствор для профилактики некоторых видов рака. Поскольку считается, что кальций D-глюкарат снижает уровни гормонального эстрогена в организме, сторонники утверждают, что прием D-глюкарата кальция может усилить вашу защиту от гормонально зависимых видов рака (таких как рак молочной железы и простаты).
Читать дальше
20-05-2017, 14:08

Чем полезен авокадо для организма?

Авокадо отличаются высоким содержанием мононенасыщенных жиров, сердечно-здоровым маслом, которое также может иметь и другие преимущества для здоровья. Авокадо также богаты фитонутриентами, включая лютеин и другие каротиноиды, которые могут помочь защитить клетки от повреждения.
Читать дальше
20-05-2017, 13:00

Сколько калорий должен съедать человек в день?

Количество калорий - это первое, на что вы, вероятно, смотрите, когда исследуете этикетку фактов о питании. Пища обеспечивает энергию, которая приходит в виде калорий. Все продукты обеспечивают калории, независимо от того, есть ли у них метка питания (калорийная ценность) или нет, и всем намного легче достичь своих целей веса, когда вы знаете, сколько калорий в каждом продукте.
Читать дальше
18-05-2017, 18:55

Капуста кале - полезные свойства

Исследования показали, что диеты, богатые лютеином и бета-каротином (каротиноиды), могут помочь поддержать здоровье глаз, что важно для людей с диабетом, которые могут быть более восприимчивыми к определенным условиям глаз. Это также хороший источник кальция, калия и витамина В6 , есть Железо и медь (которые помогают антиоксидантным ферментам).
Читать дальше
15-05-2017, 20:13

Чем полезен шпинат для организма?

Шпинат и другая листовая зелень овощи иногда считаются «бесплатным» кормом на низкоуглеводных диетах, потому что они содержат незначительное количество углеводов (около 5 граммов в одной чашке) и мало влияют на уровень сахара в крови.
Читать дальше
14-05-2017, 16:00

Польза от зеленого салата

Не все салаты одинаковы. С салатами общее правило гласит: чем темнее зеленый цвет, тем лучше для вас. Хотя все салаты питательны, существует огромная разница между салатом айсберга и более темной зеленью, такой как ромейн.
Читать дальше
12-05-2017, 21:21

Чем полезен помидор для организма?

Помидоры богаты витамином С (важно для заживления ран и может увеличить всасывание железа) и ликопином (антиоксидант, который, как было показано, уменьшает рак предстательной железы). Кроме того, ликопин может увеличить здоровый холестерин и уменьшить плохой холестерин. Некоторые исследования показали связь между ликопином в томатах и снижением присутствия окисленного плохого холестерина, который
Читать дальше
9-05-2017, 20:06

Диета 2000 калорий в день

Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях. Что это за диета такая в 2000 калорий?
Читать дальше
4-05-2017, 16:37

Применение капсаицина

Может ли крем с капсаицином облегчить боль?Польза для здоровья, использование, побочные эффекты, советы и другоеКапсаицин является ингредиентом многих препаратов для кожи, используемых для облегчения боли.
Читать дальше
4-05-2017, 15:03

Чем полезен красный болгарский перец?

Красные болгарские перцы, как правило, самые сладкие из всех. Красный перец можно есть сырым, увенчивать бутерброды, обмакивать в хумус и другие соусы, или резать в салаты. Или, вы можете приготовить их , как отдельную еду (лечо) или они могут служить в качестве основы еды (как в фаршированном перце).
Читать дальше
4-05-2017, 00:58

Свойства яблочной кислоты

Малеиновая кислота - это вещество, которое естественно содержится в яблоках. Она считается альфа-гидроксикислотой, классом натуральных кислот, обычно используемых в продуктах ухода за кожей. Также продается в форме биологически активных добавок. Яблочная кислота, как говорят, обладает рядом преимуществ.
Читать дальше
26-04-2017, 00:06

Как снизить стресс? - 25 Способов

Время от времени мы испытываем стресс. Когда стресса становится слишком много, это может сказаться на нашем здоровье и благополучии. Вот почему эффективные стресс-техники необходимы для восстановления внутреннего покоя и физического здоровья. Вот, работающий список стресс гасителей, которые могут помочь вам чувствовать себя менее пострадавшим от стресса в вашей жизни.
Читать дальше
Рекомендуем скачать бесплатные программы с нашего сайтика и рекомендуем последние хорошие фильмы смотреть онлайн у нас на популярном сайте шаблоны dle 10.2 лучшие и бесплатные
«    Август 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031