15 июль 2019
0
Основы гигиены полости рта Уникальность данного текста 100.00%
Что значит здоровый рот и в чем состоят основы гигиены полости рта?

Каковы основы гигиены полости рта?


Узнайте, как сохранить здоровье зубов и полости рта.

Ваша полость рта собирает всевозможные бактерии, вирусы и грибки. Некоторые из них всегда были там, составляя нормальную флору вашего рта. Микроорганизмы, как правило, безвредны в небольших количествах. Но, диета с высоким содержанием сахара создает условия, в которых могут процветать кислотообразующие бактерии. Кислота растворяет зубную эмаль и вызывает образование зубных полостей.

Причины заболеваний зубов и полости рта


Бактерии рядом с вашей десной процветают в виде липкой матрицы, называемой зубным налетом. Зубной налет накапливается, затвердевает и мигрирует по длине зуба, если его регулярно не удаляют чисткой и зубной нитью. Это может вызвать воспаление десен и вызвать состояние, известное как гингивит.

Усиление воспаления приводит к тому, что десны начинают отрываться от зубов. Этот процесс создает карманы, в которых в конечном итоге может накапливаться гной. Эта более поздняя стадия заболевания десен называется периодонтит.

Есть много факторов, которые способствуют гингивиту и периодонтиту, в том числе:

  • курение;
  • плохие привычки чистки;
  • частые перекусы сладкими продуктами и напитками;
  • сахарный диабет;
  • использование лекарств, которые уменьшают количество слюны во рту;
  • семейная история или генетика;
  • определенные инфекции, такие как ВИЧ или СПИД;
  • гормональные изменения у женщин;
  • кислотный рефлюкс или изжога;
  • частая рвота из-за кислоты;

Диагностика заболеваний зубов и полости рта


Большинство стоматологических и оральных проблем могут быть диагностированы во время стоматологического осмотра. Во время экзамена ваш стоматолог внимательно осмотрит ваши:

  • зубы;
  • рот;
  • горло;
  • язык;
  • щеки;
  • челюсть;
  • шею;

Стоматолог может постучать или поцарапать зубы различными инструментами, чтобы помочь себе с диагнозом. Техник в кабинете стоматолога сделает рентген зубов во рту, убедившись в том, что врач получит изображение каждого из ваших зубов. Обязательно сообщите своему стоматологу, если вы беременны. У беременных женщин не должно быть рентгеновских снимков.

Инструмент, называемый зондом, может быть использован для измерения ваших карманов десен. Эта маленькая линейка может рассказать вашему стоматологу, есть ли у вас заболевание десен или опущение десен. В здоровом рту глубина карманов между зубами обычно составляет от 1 до 3 миллиметров (мм). Любое измерение выше этого может означать, что у вас заболевание десен.

Если ваш стоматолог обнаружит какие-либо ненормальные комочки, повреждения или опухоли во рту, врачи могут выполнить биопсию десны. Во время биопсии небольшой кусочек ткани удаляется из роста или поражения. Затем образец отправляется в лабораторию для исследования под микроскопом на предмет проверки раковых клеток.

Если есть подозрение на рак ротовой полости, ваш стоматолог может также заказать визуальные тесты, чтобы увидеть, распространился ли рак. Тесты могут включать в себя:

  • Рентгеновский снимок;
  • МРТ сканирование;
  • Компьютерная томография;
  • Эндоскопия;

Типы стоматологических и оральных заболеваний


Мы много пользуемся зубами и ртом, поэтому неудивительно, сколько вещей со временем может пойти не так, особенно если вы плохо заботитесь о своих зубах. Большинство стоматологических и оральных проблем можно предотвратить с помощью надлежащей гигиены полости рта. Скорее всего, у вас возникнет хотя бы одна проблема с зубами в течение жизни

Кариес


Полости также называют кариесом. Это области зуба, которые были повреждены и могут даже иметь отверстия в них. Полости довольно распространены. Они возникают, когда бактерии, пища и кислота покрывают зубы и образуют налет. Кислота на ваших зубах начинает разрушать эмаль зуба, а затем разрушения будут происходить в нижележащем дентине или соединительной ткани. Со временем, это может привести к необратимому повреждению. Поэтому, чтобы не допускать появления глубокого кариеса, проходить профилактику и лечить зубы следует своевременно.

Заболевание десен (гингивит)


Заболевание десен, также называемое гингивитом, представляет собой воспаление десен. Обычно это результат образования зубного налета на ваших зубах из-за плохих привычек чистки зубов и полости рта. Гингивит может вызвать отек и кровоточивость десен, когда вы чистите зубы или пользуетесь зубной нитью. Без лечения гингивит может привести к пародонтиту, более серьезной инфекции.

Периодонтит


По мере прогрессирования пародонтита инфекция может распространиться на вашу челюсть и кости. Это может также вызвать воспалительный ответ по всему организму.

Трещины или сломанные зубы


Зуб может треснуть или сломаться из-за травмы рта, жевания твердой пищи или скрежетания зубов ночью. Треснувший зуб может быть очень болезненным. Вы должны посетить своего стоматолога сразу же, если у вас сломан или треснул зуб.

Чувствительные зубы


Если ваши зубы чувствительны, вы можете почувствовать боль или дискомфорт после употребления холодной или горячей пищи или напитков.

Чувствительность зубов также называют «гиперчувствительностью дентина». Иногда она возникает временно после удаления корневого канала или установки пломбы. Причины чувствительности зубов:

  • заболевания десен;
  • ослабления десны;
  • треснувший зуб;
  • изношенные пломбы или коронки;

У некоторых людей естественно чувствительные зубы, потому что они имеют более тонкую эмаль.

В большинстве случаев естественно чувствительные зубы можно лечить, изменив режим ежедневной гигиены полости рта. Существуют специальные марки зубной пасты и жидкости для полоскания рта для людей с чувствительными зубами.

Рак полости рта


Рак полости рта включает:

  • десны;
  • язык;
  • губы;
  • щеки;
  • гортань;
  • твердое и мягкое небо;

Стоматолог, как правило, первым распознает рак полости рта. Употребление табака, например курение и жевание табака, является самым большим фактором риска развития рака полости рта.

По данным Фонда по раку полости рта, в этом году у почти 50 000 Россиян будет диагностирован рак полости рта. В целом, чем раньше диагностируется рак полости рта, тем лучше прогноз.

Связь между оральным и общим здоровьем


В последние годы важность здоровья полости рта возросла, так как исследователи обнаружили связь между ухудшением здоровья полости рта и основными системными заболеваниями. Оказывается, здоровый рот может помочь вам сохранить здоровое тело. Бактерии и воспаление полости рта могут быть связаны с:

  • болезнь сердца;
  • эндокардит или воспаление слизистой оболочки сердца;
  • преждевременные роды;
  • низкий вес при рождении;

Бактерии могут распространяться из полости рта в кровоток, вызывая инфекционный эндокардит. Инфекционный эндокардит - опасная для жизни инфекция клапанов сердца. Ваш стоматолог может порекомендовать вам принять антибиотики в качестве профилактической меры перед тем, как они выполнят какую-либо стоматологическую процедуру, которая может удалить бактерии во рту.

Лечение стоматологических и оральных проблем


Даже если вы хорошо ухаживаете за зубами, вам все равно потребуется профессиональная чистка два раза в год во время обычного визита к стоматологу. Ваш стоматолог порекомендует вам другие методы лечения, если вы обнаружите признаки заболевания десен, инфекции или другие проблемы.

Профессиональная чистка зубов


Профессиональная чистка зубов поможет избавиться от налета или зубных отложений, которые вы могли пропустить во время самостоятельного очищения полости рта щеткой и зубной нитью. Это также удалит зубной камень. Эти чистки обычно выполняются зубным гигиенистом. После того, как весь зубной камень удален с ваших зубов, гигиенист будет использовать зубную щетку высокой мощности, чтобы почистить зубы. Это сопровождается зубной нитью и полосканием, чтобы вымыть любой мусор.

Глубокая очистка также известна как масштабирование и планирование корней. Он удаляет зубной камень сверху и снизу линии десен, который не может быть достигнут во время обычной чистки.

Лечение фтором


После чистки зубов ваш стоматолог может применить лечение фтором, чтобы помочь бороться с кариесом. Фтор является природным минералом. Это может помочь укрепить эмаль ваших зубов и сделать их более устойчивыми к бактериям и кислотам.

Антибиотики


Если у вас есть признаки инфекции десен или у вас абсцесс зуба, который распространился на другие зубы или челюсть, ваш стоматолог может назначить антибиотики, чтобы помочь избавиться от инфекции. Антибиотик может быть в форме средства для полоскания рта, геля, пероральной таблетки или капсулы. Актуальный антибиотик гель также может быть нанесен на зубы или десны во время хирургических процедур.

Пломбы, коронки и герметики


Заполнение используется для ремонта полости, трещины или отверстия в зубе. Сначала стоматолог использует дрель для удаления поврежденного участка зуба, а затем заполняет отверстие каким-либо материалом, таким как амальгама или композит.

Коронка используется, если большая часть вашего зуба должна быть удалена или сломана из-за травмы. Существует два типа коронок: коронка имплантата, которая надевается на имплантат, и обычная коронка, которая надевается на естественный зуб. Оба типа коронок заполняют промежуток, где появился ваш естественный зуб.

Стоматологические герметики представляют собой тонкие защитные покрытия, которые наносятся на задние зубы или коренные зубы, чтобы помочь предотвратить кариес. Ваш стоматолог может порекомендовать герметик своим детям, как только они получат свои первые моляры, в возрасте около шести лет, и снова, когда они получат второй набор моляров в возрасте около 12 лет. Герметики легко наносятся и абсолютно безболезненны.

Корневой канал


Вам может понадобиться корневой канал, если кариес полностью распрямляется от зуба до нерва. Во время корневого канала нерв удаляется и заменяется пломбой, изготовленной из биосовместимого материала, обычно это комбинация резиноподобного материала, называемого гуттаперча, и клейкого цемента.

Пробиотики


Пробиотики в основном известны своей ролью в пищеварении, но новые исследования показали, что полезные бактерии могут быть полезны для ваших зубов и десен.

Было показано, что пробиотики предотвращают образование зубного налета и вызывают неприятный запах изо рта. Они также помогают предотвратить рак полости рта и уменьшить воспаление при заболеваниях десен.

Несмотря на то, что для подтверждения их эффективности все еще необходимы большие клинические испытания, результаты на сегодняшний день являются многообещающими. Вы можете принимать пробиотические добавки или есть продукты с высоким содержанием полезных бактерий, таких как йогурт, кефир и кимчи. Другие популярные пробиотические продукты включают квашеную капусту, темпе и мисо.

Изменение ежедневных привычек


Поддерживать здоровый рот - это ежедневное обязательство. Зубной гигиенист может научить вас, как правильно ухаживать за зубами и деснами на ежедневной основе. В дополнение к чистке щеткой и зубной нитью, ваши повседневные дела могут включать в себя полоскание рта, полоскания полости рта и, возможно, другие инструменты, такие как зубная нить Waterpik.

Хирургия стоматологических и оральных проблем


Устные операции обычно выполняются для лечения более серьезных случаев заболеваний пародонта. Определенные стоматологические операции могут также быть сделаны, чтобы заменить или исправить недостающие или сломанные зубы, вызванные несчастным случаем.

Лоскутная хирургия


Во время операции на лоскуте хирург делает небольшой разрез десны, чтобы поднять часть ткани. Затем они удаляют зубной камень и бактерии из-под десен. Затем лоскут сшивают на место вокруг зубов.

Костная пластика


Костная пластика необходима, когда заболевание десен приводит к повреждению кости вокруг корня зуба. Дантист заменяет поврежденную кость на трансплантат, который может быть сделан из вашей собственной кости, синтетической кости или донорской кости.

Трансплантаты мягких тканей


Трансплантат мягких тканей используется для лечения десен. Дантист удалит маленький кусочек ткани изо рта или использует донорскую ткань и прикрепит ее к тем участкам десен, которые отсутствуют.

Удаление зуба


Если ваш стоматолог не может спасти зуб с помощью корневого канала или другой операции, зуб, вероятно, необходимо будет удалить.

Вам также может понадобиться удаление зуба, если затронуты зубы мудрости или третьи моляры. Иногда челюсть человека недостаточно велика, чтобы вместить третий набор коренных зубов. Один или несколько зубов мудрости будут захвачены или затронуты, когда они попытаются появиться. Стоматолог обычно рекомендует удалять зубы мудрости, если они вызывают боль, воспаление или другие проблемы.

Зубные имплантаты


Зубные имплантаты используются для замены отсутствующих зубов, которые потеряны из-за болезни или несчастного случая. Имплантат хирургическим путем помещается в челюстную кость. После установки имплантата ваши кости будут расти вокруг него. Это называется остеоинтеграция.

Как только этот процесс будет завершен, ваш стоматолог подберет для вас новый искусственный зуб, который будет соответствовать вашим другим зубам. Этот искусственный зуб известен как коронка. Новая коронка затем прикрепляется к имплантату. Если вы заменяете более одного зуба, ваш стоматолог может настроить мост, чтобы он подходил к вашему рту. Зубной мост состоит из двух опорных коронок по обе стороны от зазора, которые затем удерживают искусственные зубы между ними.

Что может пойти не так?


Заболевания пародонта могут в конечном итоге сломать кость, которая поддерживает ваши зубы. Это может привести ко многим осложнениям. Скорее всего, вам понадобится лечение зубов, чтобы спасти зубы.

Риски и осложнения не пролеченного заболевания пародонта включают в себя:

  1. абсцессы зубов;
  2. другие инфекции;
  3. миграция ваших зубов;
  4. осложнения беременности;
  5. обнажение корней ваших зубов;
  6. рак полости рта;
  7. выпадение зубов;
  8. повышенный риск диабета, болезней сердца, рака и респираторных заболеваний;

При отсутствии лечения инфекция от абсцесса зубов может распространиться на другие части вашей головы или шеи. Это может даже привести к сепсису, опасному для жизни заражению крови.

Держите зубы и десны здоровыми


Хорошее здоровье полости рта сводится к хорошему общему здоровью и здравому смыслу. Наилучшие способы предотвращения проблем со здоровьем полости рта:

  • чистите зубы фторсодержащей зубной пастой как минимум два раза в день;
  • зубная нить, по крайней мере, один раз в день (одна из самых полезных вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить заболевание полости рта);
  • чистите зубы у стоматолога каждые шесть месяцев;
  • избегать табачных изделий;
  • придерживайтесь диеты с высоким содержанием клетчатки, низким содержанием жиров и сахара, которая включает в себя много фруктов и овощей;
  • ограничить сладкие закуски и напитки;

Продукты со скрытыми сахарами включают в себя:

  • приправы, такие как кетчуп и соус для барбекю;
  • нарезанные фрукты или яблочное пюре в банках или банках с добавлением сахара;
  • ароматизированный йогурт;
  • соус для пасты;
  • чай со льдом;
  • сода;
  • спортивные напитки;
  • сок или смеси сока;
  • гранола и зерновые батончики;
  • кексы;

Получить больше советов по предотвращению проблем со здоровьем полости рта. Хорошее здоровье полости рта особенно важно для таких групп, как дети, беременные женщины и пожилые люди.

Что вы должны знать о здоровье полости рта вашего ребенка


Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует детям начать посещать стоматолога к первому дню рождения.

Дети очень чувствительны к кариесу, особенно те, кто кормит из бутылочки. Полости могут быть вызваны слишком большим количеством сахара, оставшегося на зубах после кормления из бутылочки.

Чтобы избежать кариеса, вы должны сделать следующее:

  • только кормление из бутылочки во время еды;
  • отучить ребенка от бутылочки к тому времени, когда ему исполнился год;
  • наполните бутылку водой, если вы должны дать им бутылку перед сном;
  • начните чистить зубы мягкой детской зубной щеткой, когда у них начнут появляться молочные зубы. Вы должны использовать только воду, пока ваш ребенок не научится не глотать зубную пасту;
  • начните регулярно посещать детского стоматолога для своего ребенка;
  • спросите стоматолога вашего ребенка о зубных герметиках;

Распад зуба из бутылочки также известен как ранний детский кариес (ECC). Перейдите сюда, чтобы узнать больше о том, как можно предотвратить ECC.

Что нужно знать мужчинам о здоровье полости рта


По данным Американской академии пародонтологии, мужчины реже заботятся о своих зубах и деснах, чем женщины. По сравнению с женщинами мужчины реже чистят зубы дважды в день, регулярно чистят зубы зубной нитью и обращаются за профилактической стоматологической помощью.

Рак полости рта и горла чаще встречается у мужчин. Исследование, проведенное в 2008 году, показало, что мужчины с пародонтитом в анамнезе на 14 процентов чаще заболевают другими видами рака, чем мужчины со здоровыми деснами. Важно, чтобы мужчины осознавали последствия плохого состояния полости рта и принимали меры в раннем возрасте.

Что женщины должны знать о здоровье полости рта


Из-за изменения гормонов на разных этапах жизни женщины подвергаются риску ряда проблем со здоровьем полости рта.

Когда женщина впервые начинает менструировать, она может испытывать язвы во рту или опухшие десны во время менструации.

Во время беременности повышенное содержание гормонов может повлиять на количество слюны, выделяемой ртом. Частая рвота, вызванная утренним недомоганием, может привести к разрушению зубов. Вы можете получить стоматологическую помощь во время беременности, но вы должны сообщить своему стоматологу, если вы беременны.

Во время менопаузы меньшее количество эстрогена может увеличить риск заболевания десен. Некоторые женщины могут также испытывать состояние, называемое синдромом жжения во рту во время менопаузы. Узнайте о различных проблемах с зубами, с которыми женщины сталкиваются на протяжении всей своей жизни.

Что нужно знать людям с диабетом о здоровье полости рта


Диабет влияет на способность организма бороться с бактериями. Это означает, что люди с диабетом имеют более высокий риск развития оральных инфекций, заболеваний десен и периодонтита. У них повышенный риск развития оральной грибковой инфекции, называемой молочница.

Чтобы люди, страдающие диабетом, отвечали за здоровье полости рта, им необходимо контролировать уровень сахара в крови. Это в дополнение к чистке зубов зубной нитью и посещению стоматолога. Исследуйте связь между диабетом 2 типа и здоровьем полости рта.

Итог от health-Ambulance о здоровье зубов и полости рта


Ваше здоровье полости рта влияет не только на ваши зубы. Плохое здоровье полости рта и зубов может привести к проблемам с вашей самооценкой, речью или питанием. Они также могут повлиять на ваш комфорт и общее качество жизни. Многие стоматологические и оральные проблемы развиваются без каких-либо симптомов. Регулярное посещение стоматолога для осмотра - лучший способ выявить проблему, прежде чем она ухудшится. Поликлиника НАВА предлагает воспользоваться стоматологическими услугами в Москве по полису ОМС. На сайте nava.ru вы сможете записаться на прием и проверить зубы на наличие кариеса и других заболеваний полости рта. При необходимости, врачи-стоматологи поликлиники бесплатно произведут необходимое лечение в рамках Территориальной программы ОМС.

В конечном счете, ваш долгосрочный результат зависит от ваших собственных усилий. Вы не всегда можете предотвратить каждую полость, но вы можете снизить риск серьезных заболеваний десен и потери зубов, оставаясь в курсе ежедневного ухода за полостью рта.

Регистрация